מדריך כושר אירופאי מתלכלך עם שני המתאמנים האתלטיים שלו בשלישייה לוהטת. גמישות פוגשת תשוקה כשהם חוקרים את הפנטזיות הפרועות ביותר שלהם בכיתה בחדר הכושר.
בחדר כושר מבודד של מרכז כושר אירופאי, מדריך צעיר ובכושר מלמד קבוצה של ספורטאים להוטים. ככל שהשיעור מתקדם, הוא מחליט לקחת את זה צעד ומציע צורה אינטימית יותר של פעילות גופנית. אחד מבני הנוער האתלטיים, זונה רעבתנית, מסכים בשקיקה להצטרף אליו. המשתתפים האחרים ממהרים לתפוס, ועד מהרה יש למדריך שני שותפים מוכנים. הסצנה מסלימה לשלישיה פרועה, כשהמדריך מציג את המומחיות שלו במתיחה והתכופפות לכל הכיוונים. הנער הגמיש גומל, עוסק במציצה נלהבת בעוד המשתתף השני צופה בשקיקה. הפעולה מתעצמת כשהם חוקרים אחד את גופו של השני, ומגיעה לשיאה מספק. מדריך הכושר האירופי הזה יודע לשמור על השיעורים שלו מעניינים, ומשאיר את תלמידיו מרוצים ביסודיות.