Видеото включва зрял учител по тантра, който дава инструкции как да се забави и устойчива мастурбация. Тя започва, като инструктира зрителя как да използва ръцете си, използвайки ги чувствено, за да се докарат до оргазъм. Когато техниката му стане по-удобна, тя започва да го насочва през различни упражнения, които включват инструкции за дръпване и контрол на еякулацията. След това инструкторът поема контрола над ситуацията, насърчавайки ученика да се приближава все по-близо до оргасъм. Продължава да преподава техниките си, докато и двамата са напълно задоволени. Най-накрая, след няколко минути на интензивна стимулация, ученикът може да спре и да се наслаждава на бързо освобождаване от удоволствието си. Това видео включва и инструкции за забавяне на оргазма и преждевременно изпразване, които инструкторката включва в урока. Като цяло, това видео е задължително за гледане от всеки, който се интересува от изследването на света на тантра йога и задържането на мъжете.